「Danjiki Campではきっと何かが見つかる」
そう話してくれたのは、Danjiki Campに前回初めて参加された小坂亘さんです。
小坂さんはDanjiki Campをキッカケにダイエットを開始。帰宅後も学んだダイエット方法を継続し、なんと約７キロのダイエットに成功されたとのこと。
今回はすっかりDanjiki Campの虜になった小坂さんに、一体Danjiki Campでどのような変化があったのか、何を感じたのか、さらには一押しのコンテンツなど、様々なことをインタビューしてきました。
Danjiki Campはどのような体験でしたか
ひとえに貴重な体験だったと思います。
今まで何度挑戦してもうまくいかず諦めかけていたダイエットが、Danjiki Campのコンテンツで学んだことを実践したことで、無理せず継続することが出来ました。
「なるだけ外食をしない」、「炭水化物を摂らない」、「夜遅くに食事をしない」といった基本的なことが、
ここまで大事だとは思っていなかったですし、健康に関する知識を得られたことは良い成長、変化だったなと思います。
断食は乱れた現代生活をリセットするための原点回帰のようなものなのかなとも思いましたね（笑）
Danjiki Campに参加した理由を教えてください
Danjiki Campに何度も参加していた加瀬くんの紹介がきっかけで、ダイエットをしたいと思って参加しました。
参加してみると「断食」について丁寧に教えていただけて、「断食＝ダイエット」ではないことを知りました。
断食は健康に生きていくための手法の一つ、自分と向き合い、身体と向き合い、食と向き合う。
自身の健康と向き合った結果、ダイエットに繋がったのだと思います。
Danjiki Campに参加して一番良かったことは？
多くのコンテンツに満足しました！
内容のクオリティも高く、学ぶことが本当に多かったです。
それに参加者に顔見知りが多く、その上完全紹介制で運営されているので、非常にリラックスして参加することができました。
一押しのコンテンツは何かありますか？
２日目朝のドリンクですね。
有機肥料で育てた野菜を自ら摘みに行き、その採ったばかりの野菜をジュースにして飲む。
「こんなに野菜ジュースって美味しかったかな？」と思いました。
とても貴重な経験で、僕は一番好きなコンテンツですね。
今度は野菜を作るところからやってみたいと思ってます。
食料自給率を上げるために農業体験や農村作りをやろうと思っているので、興味のある方がいらっしゃいましたらぜひ一緒にやりましょう！
Danjiki Campを楽しむコツは？
とにかくやってみること、体験してみることだと思います。
多分コツとかはないんじゃないかな？
本当にとにかくやってみることですね！
これから参加しようか考えている人に一言お願いします！
断食に何を求めているかだとは思うんですけど、参加すると何かしらの「学び」を得ることが出来ると思います。
迷っていたらまずは参加してみることですね！
定期的に参加したいと思っているので、合宿でお会い出来るのを楽しみにしています！